陈琛
健康心理学博士、中国心理学会会员

从业资质
健康心理学博士
全国心理援助联盟成员
腾讯公益热线咨询师
中国心理学会会员
中国神经科学学会会员

擅长疗法
人本主义、焦点解决短期疗法 (SFBT) 、叙事疗法

擅长方向
个人成长、职业成长、情绪压力、恋爱教育。

咨询经验
累计咨询小时数300＋时，热线时长200+时。

专业受训
2020年 中国科学院心理所健康应用中心EAP高级班培训
2020年 腾讯公益热线“抗击疫情医院人员心理援助”培训
2019年 中国科学院心理所EAP咨询初级和中级班培训
2019年 德阳市人民医院心身医学科针对抑郁障碍、焦虑障碍与PTSD实习培训
2018年 中国科学院心理所EAP 热线咨询师培训

咨询寄语
相较于把一切不太好的心理状态归因于患了某种精神疾病，个人更喜欢‘障碍’和‘状态’的概念区分 (如抑郁症/抑郁状态)。每个人的人生总不是一帆风顺，总有陷入某一不适心境的阶段。我相信人有巨大的潜在能量，只是可能被掩没在当下的情绪状态中而不自知。一个人走得可能有些艰辛，或者感觉迷茫，不妨换个角度，通过与外部的连接去探索内在的自我。