我中心第三期焦点解决治疗中阶培训结课

每次的课后反思和总结,总让我看到同学们跟上次不同的改变,看到她们内在和外在的提升。

这不,马同学半夜交作业,足见昨天的课后内心发生了一些触动,必须要写下来,对自己有个交代。这可是她难得的几次交作业之一。毕竟大家都一边上班一边学习,都不太容易,老师们也就不敢死命催了,哈哈!透过她的文字,她曾经有过的困惑和动摇,现在重新获得的价值和意义让人一目了然。

我跟同学们说,看了你们写的文字,我都要流眼泪了,她们也许不以为然,但我是真的被她们扑面而来的真实、真情、沉淀、思索、成长所打动。

进步就跟上楼梯一样,你不能一次蹦好几个台阶,只能一个台阶一个台阶的上,有时候还需要停顿片刻休息一下才行。如果谁太着急,连蹦几个楼梯,你可能就会摔跟头,慢即是快。

好吧,还是先来看看当天的考核现场吧!


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考核分了三场,气氛非常热烈。主讲老师赵红梅记录的非常认真,她将会针对考核现场同学们的总体表现进行最后点评与总结,对大家理论和技术部分已经掌握的和需要继续磨炼的部分进行提炼和督导。

那天的三位来访者中有一位可是我们的重点嘉宾哦,为了同学们,我们中心的咨询部主管贾秀梅老师也是拼了,亲自上阵,将自己当前面临的困惑赤裸裸的展现在同学面前。因为她的真实,而不是扮演,同学们超常发挥出了他们的水平,更体会到了共情、当下的力量。

同学们在考核现场展示的功力,完美的传达了赵红梅老师教给他们的技术、理论、态度,更有赵老师做人做事的风格。

在这个充满阳光的下午,大家共聚一屋,共同见证这个月来共同的进步,看看大家有哪些收获吧!

 

 

米同学:

中级焦点课程结束了。我的体会是,如果说初级课程我们了解了皮毛,中级课程让我们见识了骨、肉。更深的体会了焦点技术的骨髓。谢谢赵老师深入浅出的把焦点技术的精髓传授给我们。记得怡新说,听了赵老师的课,焦点技术变得立体了,几个点突出来了。我觉得描述的特别形象。通过课程的学习,给了我一个框架,一种思维模式。让我认识到来访者既是带着问题来的也是带着资源来的,他们自身是自带力量的,他们也是专家。咨询师是帮助来访者挖掘自身的能量,是构建对话的专家。咨询过程就是双专家的一次合作过程。我想着重分享一下下午实战考核的体会。中午休息的时候,我跟同学说,我觉得我有一个麻袋,所有的知识都装在里头,但是毫无头绪,要用的时候不知道先用哪个后用哪个。但经过下午的考试,让我把知识穿成了串,而且是一个有顺序的串,非常棒。下面,让我用焦点技术的角度总结一下下午的考试(目的是让自己不要丧失信心)。在面对来访者问题的阶段,虽然我是狂轰滥炸,但最终没能找到来访者的问题点,但是,就算是浪费了许多炮弹,但我还是有我的目的的,我试图找到来访者的问题,给后面的同学做好基础,无奈水平太差,没有达到目标。但是,听了赵老师后来的督导,我又学会了一招。我想以后遇到类似的情况,我会比现在少用炮弹,找的更快更准确一些吧。我也非常感谢今天的来访者 ,让我认识到,来访者形形色色,不会按套路出牌,只有自己苦练基本功,多实践多总结,才能应对各种各样的来访者,才能帮到更多的人。

 

       术之同学

感谢赵老师在带领焦点解决技术的学习过程中,持续地给每个人加油,为我们大家树立积极关注找资源和赞美的完美示范,让我们看到了如何能够随时随地地给予他人赞美,让我们还感受到了无时不在的被关注支持的强大力量感,使我们在被积极鼓励的氛围中更好的理解了技术理论,更加有热情和信心地投入到每次的课堂练习中。这对我们大多数心理咨询的生瓜蛋子来说尤其重要。我们每个人的自我感觉都越来越好,对未来在此路上坚持学习起到了莫大的鼓舞作用。如赵老师教导,在学习的路上,我们应一点一点夯实基础,不骄不躁,稳步前进。每次的练习我们还要用心体会总结,把好的适合于自己的经验提取出来,运用到下次的实践当中去。赵老师给我们建立的思维模式不论是针对我们的每一个具体技术的学习,还是纵观心理咨询实践的大方向,都有巨大的指导意义。课程收获颇丰,还需我们细细体会慢慢消化。由衷感谢各位老师对我们此期课程的用心设计和大力支持。爱你们

 

梦梦:

通过4天的学习和练习,我对比较陌生的焦点疗法有了初步的认识和感受。感觉还是特点很明显的,侧重于问题解决的短程疗法让我在上手练习的时候感觉既简单又困难。感觉简单是因为焦点疗法有明确的步骤和策略,每一步都目标明确,感觉很清晰。困难是因为,就像老师讲的,来访者的状态是千变万化的,并不能每次都严丝合缝的与焦点里的步骤相匹配。比如今天考试时我们组有活力的女来访者,她虽然在间接赞美时表示并不在意她妈妈对她的赞扬,也说她妈妈“就会在吃穿上关心一下子女”,但实际上她对自己的评价很多都是以她妈妈看问题的角度为出发点的。这让咨询过程中的我们有点儿为难。另外还对她无法“一小步一小步的前进”是为什么比较好奇,她自己明显知道在短期内过于自律是难受的,在短期内过于不自律也是难受的,但不知为什么她始终没能把“一小步”当成自己可接受的目标,还是要在“特别自律”和“特别不自律”之间跳动。这让我感受到了“来访者是立体的人”,每个人都有每个人的特点,每个人的问题也都有自己的成因。要充分的理解她才能制定有效的咨询目标。因为每个人自己的力量被看到、被激发出来后,每个人都是自己问题的专家。

另外我比较意外的是看到了情感自然流露的贾老师。很惊讶老师可以这样在我们面前自然而放松。感觉特别“柔软”、安全。

还是那句话,限于篇幅,不能一一呈现。

考核不是终点,而是一个新的起点,播报一下,下一周,将由我中心咨询部主管贾秀梅老师登场,带领同学们在《叙事治疗》中通过生命的主线故事,挖掘更多的支线故事,重构个体生命的意义,经历事件的意义,让问题不成问题。